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极尚名膜加盟商认为祛痘护肤的饮食忌讳有哪些?

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极尚名膜加盟商认为祛痘护肤的饮食忌讳有哪些?

发布日期:2018-11-12 作者: 点击:

极尚名膜加盟商认为祛痘护肤的饮食忌讳有1、辛辣刺激性食品。食辛辣,味咸,酸类刺激性食品。此类食物让人体产生热能量,刺激味觉和肠胃,食用之后,会有短时间的畅快解馋,但食多了会造成肠胃不适,容易出汗,通过毛细孔排出多余热能量,以及少量的毒素。在此过程中皮肤容易出油,如不及时清洁洗护容易长痘痘和黑头。

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2、冰饮类冷藏食品。吃冰棍喝冰饮类寒凉甜品。此类食品刺激味觉神经,身体容易受寒。夏季食用多了自身免疫功能会下降,舌头会发寒发白容易口渴。舌通过经络与五脏相连,刺激舌头便是刺激五脏,五脏不舒适也就通过身体直接放映在脸上了。

3、高热量肉质食品。易长痘人群不宜食用牛肉,牛肉属于高热量荤食,蛋白质含量高,营养价值高,但针对于痘痘肌人群,是不易多食的肉类食品,它属于发类肉食,热量高人体容易出油出汗,生成脂肪和脂肪粒。

4、高热量滋补食品。易长痘的人群不宜食用榴莲,易长痘者一般是热性体质,情绪不稳定,经常口渴舌燥,易怒急躁喜吃冰凉食品。而此类人群最忌讳吃榴莲,榴莲性热,热体质的人代谢旺盛,产热多,会刺激交感神经容易发热,生成多余脂肪油脂。

5、碳酸饮料。饮用碳酸饮料。碳酸饮料舒爽可口只是一时的,它容易腐蚀舌头,刺激交感神经,刺激肝脏肠胃,影响体内代谢和排毒。6、频繁熬夜。熬夜作息不稳。极尚名膜加盟商表示人体肝脏需要休息需要排毒,一般人体排毒的时期是晚上09:00-10:00,错过这一时期毒素得不到全面排解,容易表现在面部长痘出油。


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